Menu
We weten allemaal dat bewegen noodzakelijk is om fysiek gezond te blijven. Maar wist je dat het ook heel wat mentale voordelen heeft? Wandelen (en bewegen in het algemeen) verbetert niet alleen je humeur, het vermindert ook stress, depressieve klachten en angst.
Asster organiseert daarom voor de derde keer op rij i.s.m. HerstelAcademie een herstelwandeling tijdens de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid. Vorige jaren namen er vooral patiënten van Asster deel. Dit jaar kan iedereen met ons meewandelen, want onze herstelwandeling is nu ook een Te Gekke wandeling. Bij aankomst trakteren we elke deelnemer op een lekkere pannenkoek en een drankje!
Startpunt: Den Teluur, Montenakenweg 53, 3800 Sint-Truiden
De laatste wandelaars kunnen starten om 16u. Je start dan best geen lange wandeling meer.
Afstanden: 5 – 7 – 9 -15 km
Prijs: 5 euro, ter plekke te betalen